Nike Metcon 4 on treenikenkä, joka sopii hyvin crosstraining-tunneille. Kestävässä päällisessä on 3D-painatus ja keskiosassa kumivahvistus, joka lisää kestävyyttä. Päällisen Flywire-osat on integroitu nauhoitukseen myötäilevän ja vakaan istuvuuden varmistamiseksi. Kengässä on välipohja, joka antaa vakautta kannassa ja joustoa päkiässä. Kannan kova kumi tarjoaa vakautta ja kestävyyttä kovatehoisissa intervalleissa.